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Essex-Lopresti将跟骨关节内骨折分为关节面塌陷型与舌形骨折,为恢复正常距下关节面匹配,恢复跟骨高度及宽度,对移位跟骨骨折通常建议手术治疗。 建站客服QQ:88888888 图片 ▲ 跟骨舌形骨块的发生机制,原始骨折线发生后,暴力延伸至后方跟骨结节引起自关节面至后结节的舌形骨块。 目前,对跟骨舌形骨折,切开复位钢板螺钉内固定或闭合复位经皮螺钉内固定等均在临床广泛使用,切开复位手术创伤较大,且容易出血伤口并发症;闭合复位需要较高的手术技术及特殊复位器械,对入门骨科医生并不友好。 本文介
{jz:field.toptypename/} 建站客服QQ:88888888 很多人,长期工作、生活压力大,或者性格内向,老生闷气,很容易造成神经衰弱,轻者会出现胸闷、情绪焦虑、悲伤欲哭,对各种刺激过敏等;重者还会导致精神异常、轻生等不良后果。据不完全统计,女性神经衰弱发病率为15.78%,大大高于男性的2.3%。 那么,引发神经衰弱的原因究竟是什么呢? 长期的思想负担:持久的精神负担是导致神经衰弱的重要原因。有的人由于工作或生活中的某些过失,长期压在心头不能自行解脱,大脑神经持久疲劳,造成
日常生活中,大家一定都有过这样的情况: 躺在床上滚来滚去,却怎么都睡不着。 图片 这个时候,大家一般会做什么呢? {jz:field.toptypename/} 有人说,当然是逼着自己睡觉啊,不然还能怎么办。 也有人说,让自己放松下来,很快就能睡着。 很多人或多或少都有睡眠问题,要么难以入眠,要么容易醒来。不管是哪一种,都严重影响到生活质量,甚至还对健康造成一定威胁。 所以,大家要及时改善睡眠问题,以免对生活和健康造成更大伤害。 图片 第一个:建立规律的作息习惯 “生物钟”这个词,大家应该都听
好的美梦可以说是各色多彩的,睡不好的人生却都大抵相似。 陆游在《夏夜不寐有赋》说:“徘徊欲睡复起行,三更犹凭立阑干”,众人皆睡我独醒,原来在失眠面前,古人也与我们一样,在暗夜里徘徊又徘徊。 时至今日,失眠依旧困扰着千千万万人。今天梁医生要给大家讲的是肝火旺盛所致的失眠。 {jz:field.toptypename/} 图片 肝火旺失眠有哪些典型症状? 第一,入睡困难,即便睡着了也总做梦。 第二,容易惊醒,通常在凌晨的一点到三点醒过来,然后就再难入睡。 如果失眠的同时又烦躁易怒、目赤口苦、不思饮
睡眠是身体最好的补药,但很多人因为失眠而痛苦。特别是很多女性朋友,因为想得太多,放不下,导致睡不着。 中医说,心藏神,心情安宁就能睡得好。老操心会损耗心血,心血不足就会导致心火旺盛,虚火扰头,会干扰心神,脑子里想的跟那山路十八弯一样多,怎么睡得着? 图片 今天,我要送你一个中药方,扭转失眠困境,轻松入睡!这个方子专门针对操心过度而导致的顽固性失眠,是民国第一神医张锡纯开出来的,叫做张锡纯调神汤。 调神汤 【辨证】 操心过度,想太多,放不下,导致的顽固性失眠。 【组方】 桂圆肉干25克、柏子仁2
想要真正掌握“脊柱旋沉”的精髓,必须将抽象的理论转化为精准的身体操作。以下是一套详尽、分步骤的练习指南,适合从零开始,层层递进地寻找“脊柱如麻花般旋拧”的体感。 第一阶段:调形与入静——建立“中轴”与“水感” 首先,自然站立,双脚与肩同宽,周身放松。“先要有敬心,唯有敬心,能入一切法”。调整呼吸,深深入静,将注意力从外界收回,想象身体周围全是水,神意放大,让皮肤毛孔去感知这种“水感”。接着进行头部领劲:脖子竖直,下颚微收,枕骨(后脑勺突出的骨头)轻轻向上拎,将百会穴像旗杆顶一样领起来。此时,用
​​大众魔术(30) (八七)四猜不着 表演: {jz:field.toptypename/} 表演者拿出一叠扑克牌,先操洗一番,再理齐握于左手中,牌面向外,让观众看清花色点数。比如底牌的牌面是红桃A,请观众看请记住后,就将A牌抽出,扑在桌上。接着,又让观众分别看清底牌,然后一一抽出方块2,黑桃3,草花4 从左至右扑在桌上(见图二一0)。 图片 表演者说:"刚才四张牌你们都是亲眼看过的,左边第一张是什么牌?哪位观众记牢的话,请告诉我。"下面几位观众异口同声地回答:"红桃A!"表演者翻开一看,却
一、前期定位(前提条件) - 核心要点:明确交易类型(日内/现货/合约),确定持仓原则(如日内合约:底仓可过夜,80%大单不过夜) 二、核心步骤+关键要点 1. 分辨趋势 - 核心动作:定周期→判方向→分阶段 建站客服QQ:88888888 - 关键要点: - 参考周期(1小时图):顺其趋势,不关注其他周期 - 交易周期(15/5分钟图):设定止盈止损,重点盯盘 - 趋势判断:用裸K、均线(含维卡隧道)、趋势线(一二三法则)、形态(反转/中继) - 阶段划分:初期等信号、中期跟趋势、末期看反向
很多人一听到“管理”这两个字,脑海里就浮现出厚厚的管理学教材、复杂的流程图和一大堆术语。于是小老板们常常摇头: 我们就是一个小店,谈什么管理? 其实,管理并不神秘。管理的本质,就是把事情做到“简单、稳定、可复制”。只要你能做到这三点,你的店铺就会越来越顺,越来越省心。 给各位老板看一个图: 图片 复杂的事情简单化,简单的事情流程化,流程化的事情标准化,标准化的事情制度化。 这四句话,就是管理的四个层次,也是任何一个小店走向规范的必经之路。 下面我结合我自己店里的真实案例,来跟大家讲一讲。 顾客
图片 {jz:field.toptypename/} 图片 图片 图片 建站客服QQ:88888888 本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。
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